Hardlopen op 7 mei 2016

Posted on Posted in Training

Rennen in mul zand met 2 kg ballast.


Ik was de eerste 3 km niet vooruit te branden.  Na 3,5 gestopt om wat koolhydraten naar binnen te werken. Daarna weer verder en ging het best lekker. Na 12 km gestopt voor grote sanitere pitstop. Waarom toch weer dat papier vergeten!? Verder lekker rustig naar huis. Ging achteraf gezien prima.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1161302977

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *